Harcoljunk az elhízás ellen

Az elhízás elleni harc éve az idei.
Harcoljunk az elhízás ellen!

Az Összefogás a gyermekek egészségéért programban részt vevő szervezetek hirdették meg az elhízás elleni harc évének az idei évet.

Póta György, a Házi Gyermekorvosok Országos Egyesületének elnöke az M1 hírműsorában elmondta, hogy az országunkban minden ötödik gyermek túlsúlyos, ami komoly szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet már a fiatal felnőttkorban. Ennek megelőzésére nagy hangsúlyt kell fektetnünk. A szakember azt is kiemelte, hogy a program keretein belül arra próbálják terelni a lakosságot szemléletét, hogy fontos a jelenleginél sokkal egészségesebb táplálkozás és életmód.

„A szénhidrátfogyasztás az, amit vissza kéne szorítani.” – folytatta Póta György, aki hozzátette, hogy a sok mozgásnak kiegészítésként szerepelnie kellene az egészséges táplálkozás mellett.

Az elhízás elleni harc évében is fontos, hogy a szülők odafigyeljenek gyermekük és saját maguk étkezésére. A mára már mindennapossá vált nassolás, fehér kenyér, édességek helyett vitaminban és energiában gazdag ételeket fogyasszanak.

Kapcsolódó cikkek

Tej: csótánytej, a szuperital

A friss csótánytej a legújabb szuperital!

Hallottál már a csótánytejről? A cikkünk erről a különleges italról szól.

Futópad - minden lakásba jól jön

A futópad 6 előnye

A rendszeres testmozgás a legjobb, amit az egészségünk védelmében tehetünk.

Fogászati kezelés szabad felhasználású kölcsönből?

Fogászati kezelés szabad felhasználású kölcsönből?

Nem ördögtől való ötlet pedig az, hogy egészségügyi kiadást fedezzünk kölcsönből.