Egészség

Nehezebben fogynak a nők

A férfiak sokkal könnyebben fogynak, mint a nők!

A British Journal of Nutrition megállapítása szerint a férfiak sokkal könnyebben fogynak, mint a nők.

Tej: csótánytej, a szuperital

A friss csótánytej a legújabb szuperital!

Hallottál már a csótánytejről? A cikkünk erről a különleges italról szól.

Harcoljunk az elhízás ellen!

Harcoljunk az elhízás ellen

Hazánkban minden ötödik gyermek túlsúlyos, ami komoly szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet. Ennek megelőzésére nagy hangsúlyt kell fektetnünk.

Így tartsd frissen a memóriád 50 felett!

Így tartsd frissen a memóriád 50 felett!

Egyes embereknél 40, de a többségnél 50 éves korban jelentkeznek apróbb memória problémák.

D-vitamin, mint a legfontosabb vitamin a szervezetben

A D-vitamin bevitel fontossága

A D-vitamin nem megfelelő bevitele számos betegség alapjául szolgálhat.

Hogyan használd jól a futópadot

Hogyan használd jól a futópadot

A futógép használata során azonban egy-két dolgot mindenképpen érdemes szem előtt tartani.

Elképesztő felfedezés: a szív képes lehet gyógyítani önmagát!

Elképesztő felfedezés: a szív képes lehet gyógyítani önmagát!

A szívizom önregenerációs képessége régóta foglalkoztatja az orvostudományt.

Futópad - minden lakásba jól jön

A futópad 6 előnye

A rendszeres testmozgás a legjobb, amit az egészségünk védelmében tehetünk.